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No dudes en esribirme si tienes alguna duda sobre los servicios que ofrece Era Wellness, en seguida me pondré en contacto contigo.

UBICACIÓN

Cancún, Quintana Roo, México.

Preguntas Frecuentes

Si alguna de tus preguntas no están en el siguiente apartado, contáctame.

1- ¿Cada cuÁndo son las sesiones?

Dependiendo el caso:

  • En caso de modificación de composición corporal, las primeras sesiones se sugieren cada 15 días por si es necesario hacer ajustes; posteriormente, dependiendo del progreso, se aplazan a 21 días.
  • En educación en diabetes, dependiendo del conocimiento que tenga el consultante del tema, la sugerencia es semanalmente. Posteriormente, las sesiones se van aplazando hasta que solo sea de control.
  • En deportistas dependiendo de la fecha con la que se cuente para el evento: El Plan de 0 -10 de 7 sesiones se podrá completar de la siguiente manera:
  • Citas semanales: mes y medio.
  • Citas quincenales: 3 meses
  • Citas cada 21 días: 5 meses

Pasando el evento lo ideal es que se hagan ajustes del plan nutricional cuando el periodo entrenamiento cambie.

 

3- ¿Proporcionas rutinas de entrenamiento?

Sí, con un costo adicional de $150.00 MXN la rutina de entrenamiento.

5- ¿Manejas dieta cetogénica?

No, mi intención es que puedas mejorar tu relación con la comida y que estos hábitos perduren.

7. ¿Atiendes a fisicoculturistas?

No, pero te puedo referir con un profesional que te lleve a competir.

2 - ¿TIENEN ALGÚN TIPO DE PAQUETE?

Por el momento no.

4- ¿Das pastillas para bajar de peso?

No prescribo, ni sugiero pastillas para bajar de peso.

6- ¿Proporcionas dieta vegetariana?

Sí, aunque si deseas una dieta vegana puedo referirte un con un nutriólogo especializado en ese tipo de alimentación.

Erandy Sánchez

Lic. en Nutrición y Educadora en Diabetes

¡Vamos a conocernos!, agenda una cita y me encargaré de brindarte la mejor experiencia posible, un plan personalizado, herramientas de tecnología para facilitar el proceso y mi apoyo total durante y después de tu tratamiento.